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ZUMBA
Zumba es una clase de baile fitness que combina ritmos latinos como salsa, merengue, cumbia y reggaetón con ejercicios dinámicos.
Combinada Les Mills
La clase Les Mills Core se centra en el entrenamiento del core, combinando ejercicios de abdomen y lumbar para mejorar tu estabilidad y rendimiento.
PILATES
El Pilates es un método de entrenamiento que combina fuerza, flexibilidad y control corporal a través de movimientos suaves y precisos.