actividades acuáticas
Clase de Aquadynamic: entrena en el agua
Sumérgete en una clase llena de energía, movimiento y diversión, y entrena todo tu cuerpo sin impacto.
AQUADYNAMIC
Descubre Aquadynamic: la evolución del aquagym
Aquadynamic es una actividad acuática dirigida que combina ejercicios coreografiados para mejorar tu resistencia y capacidad cardiovascular. Es la evolución del aquagym, con más ritmo, intensidad y diversión. Una forma ideal de disfrutar del aquafitness, entrenar sin impacto y cuidar tu salud desde el primer día.
Intensidad Media
50 min
Mejoras tu capacidad cardiovascular de forma divertida y segura
Aumentas la resistencia física sin castigar tus articulaciones
Quemas calorías y liberas tensiones mientras te mantienes en movimiento
Apta para todos los niveles: una versión actual del aquagym dentro del universo del aquafitness
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Aquaboard
El Aquaboard es una clase dirigida en la piscina, sobre una tabla flotante.
AQUAFITNESS
Muévete con libertad, sin impacto y con ritmo. Ejercicios dinámicos para trabajar todo tu cuerpo y salir con más energía que nunca.
SWIMMERS club
Entrena en el agua, corrige tu técnica y gana confianza con cada brazada. Porque nadar bien también se entrena.